Yoga trifft Ayurveda

Restart & Reconnect


Wie wäre es deinem Körper einen Neustart zu gönnen  

und 

ganz nebenbei noch ein paar Kilos zu verlieren? 

Mit sanften Yogaeinheiten und ayurvedischen Essen? 

Rezepte mit wenig Aufwand und super für Mealprep.


Dein Cleanse Guide enthält ausgewogene Ayurvedische Rezepte, inklusive wöchentlichem Einkaufsguide, Tipps und Tricks um deinen Cleanse so einfach und erfolgreich, wie möglich zu gestalten. 
Die Rezepte können von jedem ohne viel Aufwand zubereitet werden.
Alle Mahlzeiten enthalten eine optimale Versorgung mit Makronährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.

Du hast die Wahl:

Basic Restart: 

  • 2,5 Stunden Yoga von sanft zu fordernd, begleitet von einer traumhaften Reise
  • Einer Einweisung in den Cleanse
  • Ein 30-Tage-Plan mit ayurvedischen Rezepten, Einkaufsguide und Tipps für deinen Cleanse


Überwinde den inneren Schweinehund und tue deinen Körper etwas Gutes. 

All dies erhältst du für nur 49€

Online Preis 45€

Oder  

Intensiv Restart:

  • 2,5 Stunden Yoga von sanft zu fordernd, begleitet von einer traumhaften Reise ( auch online möglich) 
  • Ein 30-Tage-Plan mit ayurvedischen Rezepten, Einkaufsguide und Tipps  für deine Reinigungskur
  • Eine Einweisung in den Cleanse
  • 3 Video Einheiten à 15 Minuten für deine regelmäßige Yogapraxis
  • Zugang zu unserer Gruppe für Austausch und Unterstützung
  • Eine zusätzliche 2,5 stündige Yoga-Session nach 4 Wochen und gemeinsamer Abschluss unseres Cleanse, mit gemeinsamen Essen (Ayurvedisches Essen inklusive, Getränke müssen selbst übernommen werden).

All dies erhältst du für nur 99€ 

Online Preis 89€

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Kostenlos

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Yoga Auszeit-  

Reset & Relax 

Neuer Termin folgt 

Entdecke pure Entspannung und innere Harmonie bei meiner  exklusiven Yoga Auszeit in Neuerburg. Am  12.05.24 erwartet dich ein Tag voller revitalisierender Aktivitäten, um Körper, Geist und Seele zu verwöhnen.


Tauche ein in die Welt von Milk & Honey Yoga®️ und lasse dich von 90 Minuten voller Sanftheit verzaubern. Erfahre die Kraft des Atems bei unserer Breathwork-Sitzung und lass uns das Leben feiern mit kleinen Tanzeinlage. 
Erlebe die Fusion von Aroma Yin Yoga mit Thai Yoga Elementen, um deine Sinne zu stimulieren und inneres Wohlbefinden zu fördern.

Genieße während deiner Auszeit köstliche vegane Verpflegung, bestehend aus erlesenen Snacks und einem köstlichen Zwei-Gang-Mittagessen. Gönn dir eine Pause am Nachmittag, bei der du mit duftendem Kaffee und verlockenden Snacks entspannen kannst.

Unser sorgfältig gestalteter Zeitplan ermöglicht es dir, den Tag in vollen Zügen zu genießen:
- 09:00 Uhr: Ankunft und Meditation 
- 09:30 Uhr: 90 Minuten Milk & Honey Yoga®️
- 11:00 Uhr: Tee-Pause
- 11:30-12:15 Uhr: Shamanic Breathwork
- Mittagspause
- 14:00 Uhr: Shake it Baby 
- 15:00 Uhr Leichter Snack
- 16:30-18:00 Uhr Aroma Yin Yoga mit Thai Yoga Elementen

Erlebe eine unvergessliche Yoga Auszeit 
und 
finde deine innere Balance wieder. 

Begrenzte Plätze verfügbar – sichere dir jetzt deine Teilnahme! 

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